Persoonlijke begeleiding

Het is ook mogelijk persoonlijk te worden begeleid. Dit kan bijvoorbeeld nodig zijn als de ontspanning in de groep onvoldoende tot stand komt. Persoonlijke begeleiding kan dan soms veel helpen. Ik doe dan ontspanningsoefeningen en gebruik daarbij yoga oefeningen maar ook meditatie, en technieken uit de bloesemtherapie en de touch for health. Ook voor de persoonlijke begeleiding gaat het erom dat de levensenergie weer gaat stromen, dat blokkades worden opgeheven en dat daardoor spanning en stress verminderen. Ziektes en aandoeningen horen niet bij mij maar bij de dokter. Wat ik ambieer is het verminderen van stress- en spanningsklachten, waardoor het leven weer leefbaar kan worden. Mogelijk is dat wat wordt bedoeld met het gezegde: je moet ermee leren leven.